poniedziałek, 9 lutego 2015

Mix zdjęć z weekendu

Bardzo lubię mixy zdjęć, dlatego dzisiaj post ze zdjęciami z weekendu:). Dzisiaj przeważają zdjęcia jedzenia. Z czasem będą pojawiały się także posty z mixem zdjęć z telefonu.

Piątkowy lunch. Kurczak z warzywami zapieczony z serkiem wiejskim.




Piątkowa kolacja. Chrupkie pieczywo z twarożkiem i szynką, a do tego krem z pomidorów z jogurtem.


Sobotni obiadek.



Kawka Grande Aroma  z mlekiem z ekspresu Dolce Gusto.



Tort mocno czekoladowy, biszkopt kakaowy przekładany kremem z serka mascarpone i nutelli.
Posypany blanszowanymi migdałami.
Nieskromnie przyznam, że pyszny:).



Lody orzechowe Noblissima z Lidla. Moje ulubione.



Opi Pink Friday





Aga



piątek, 6 lutego 2015

Dietetyczna pizza

Uwielbiam pizzę, mogłabym jeść przynajmniej raz na tydzień.
Szukałam alternatywy dla tłustej pizzy i znalazłam ją u Ani z bloga "z Kotem w kuchni".

Zainspirowałam się jej przepisami i wyszła pyszna i niskokaloryczna pizza:)!





Przepis:

Ciasto
180-200 g chudego twarogu
2 nieduże jajka
2 łyżki otrębów owsianych
2 łyżki otrębów żytnicha
oregano
szczypta soli

Farsz
30g keczupu przyprawione bazylią i oregano
2 pieczarki
3 plastry szynki z kurczaka
mała cebula pokrojona w piórka
35g żółtego sera


Wszystkie składniki na ciasto dobrze mieszamy i pieczemy w 175 stopniach przez ok 25-30 min.
Na ciasto nakładamy keczup, ser i na wierzch resztę składników. Posypujemy oregaano. Pieczemy
jeszcze ok. 20 min.

Cała pizza ma ok 690 kcal.

Czy ktoś z Was próbował pizzy na spodzie z kalafiora:)?

Aga


czwartek, 5 lutego 2015

Owsianka - królowa śniadań

Staram się odżywiać zdrowo, w związku z tym często będą pojawiały się posty z tym, co jem. Postaram się podawać wartość kaloryczną posiłków.

Dzisiaj owsianka z jogurtem naturalnym i gruszką, którą bardzo lubię. Do tego zielona herbata.




Przepis:
1 czubata łyżka otrębów żytnich
2 czubate łyżki otrębów owsianych
3 łyżki jogurtu naturalnego
połowa średniej gruszki
miód/słodzik (użyłam słodziku)

Porcja widoczna na zdjęciu to 190-200 kcal

A Wy co jecie na śniadania?

Aga


Witam

Witam,

codziennie przeglądam wiele blogów. Zainspirowało mnie to do stworzenia własnego:).
Tematyka bloga dotyczyć będzie jedzenia, sportu, kosmetyków itp.

Zapraszam,
Aga